たまりば

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2017年07月12日

いいことイッパイ!発酵食品

発酵の効果は本当に驚くべきことがあります

まず、風味・栄養価がアップし、長期保存が可能に!
さらに「医者に金を払うよりも味噌屋に払え
と言われるほど、カラダにいいことがあるんですよ~
体内での吸収率アップ、抗酸化作用が増し、善玉菌も増え腸内環境改善!
さらにさらに血液さらさら、高血圧・動脈硬化予防、疲労回復効果
そしてなんと、放射線の防御に役立つとも言われているんです!
深いですよね~(´▽`)

味噌づくり
  
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  • Posted by ほし未有希 at 10:00Comments(0)食卓力